santé

Je suis un cliché!

Le nom de cet article peut peut-être interpeller, pourquoi se traiter de cliché soi-même? Je le fais parce que c’est vrai. Actuellement, je corresponds à l’image que se fait la société des femmes à forte corpulence. Laissez moi vous parler de ma morphologie actuelle.J’ai énormément grossi en quelques années, premièrement parce que je ne fais PLUS de sport régulièrement et ensuite…

Comment être contre-productif efficacement

Que celles qui ne se sont jamais contraintes à suivre des principes bidons me jettent la première pierre. Être femme c’est souvent souhaiter être autrement physiquement; vouloir maigrir en mangeant de la glace Ben & Jerry’s; se dire qu’on se met au sport en regardant des vidéos de fitness sur son pc assise sur son canapé… Jusqu’il y a peu, j’avais…

Women’s Running, la Une qui fait du bien

Le magazine américain Women’s Running va faire plaisir à beaucoup de monde. Pour le numéro du mois d’août c’est une femme tout en rondeur qui fait la couverture. Le model Erica Schenk et joggeuse à ses heures (depuis une dizaine d’années!) a eu l’honneur d’être la première femme corpulente à être mise en avant sur ce magazine de course à…

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